【スベキノサッカク】
「〜すべき」ってことたくさんあるよね
〜しなければいけない
〜してはいけない
外的だと思って
環境のせいにしてない？
でもこれっていつの間にか
自分で作り出した「すべき」に
身動き取れなくなっている
「すべき」から生まれた行動は
偽りをつくりだし、どんどん膨らんで
ギュっと締め付けてくる
自分の気持ちを我慢して
人のために何かをする
この「すべき」にとり憑かれると
自分のしたいようにする自分は
いつまでたっても認められない
〜しなければいけない
ではなく
〜したい
で行動できたらいいね
それができるようになるまで
また「〜すべき」が出てきたら
「なんで？」って自分に聞いてみて
きっと「すべき」はただの思い込み
〜しないと迷惑をかける
〜しないと嫌われる
でもね。
そうなるとは限らない
それ、全部あなたの思い込み
その思考やめてごらん
嫌われないから
むしろ明確な味方があらわれるよ
あなたのその「すべき」錯覚だよ
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